Matwork intermedio
Giulia Porta , Virginia Antonino
Il corso di Matwork Intermedio Pilates è
Progettato per coloro che hanno già una buona conoscenza delle basi del Pilates e desiderano approfondire la pratica, migliorando forza, flessibilità e controllo del corpo.
Questo corso è indicato per chi ha già una pratica di base del Pilates e vuole approfondire la tecnica, sfidando il proprio corpo con esercizi più complessi e intensi, sempre mantenendo l’attenzione sulla precisione e sulla qualità del movimento.